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Il évalue les déterminants de la condition physique, c’est-à-dire les modalités des individus dont leur matière corporelle, leur aptitude aérobie ( pulsation et tension artérielle au repos et à l’effort ), leur aptitude musculosquelettique ( force, résistance, puissance, équilibre et forme ), leur flexibilité, les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires et leurs routines de vie ( alimentation, sommeil, tabagisme, etc. ). Il élabore des programmes d’entraînement physique spécifiques et adaptés aux besoins des différents clients favorisant le maintien et l’amélioration de la santé. Il prescrit des exercices physiques et des activités qui sont efficaces et sécuritaires en relation avec l’estimation de la condition physique. Il fait un suivi périodique des programmes avec sa clientèle.

Appliquée à l’être humain, la kinésiologie est une thérapie douce visant au bien-être du corps et de l’esprit. Cette thérapie est dite « douce » car elle permet de détecter et de traiter, sans affliction et sans médicament, les causes d’un mal-être. Comme tout stress physique ou émotionnel a une influence sur la tonicité des muscles, la kinésiologie a créé une méthodologie qui permet un suivi à la fois précis, fiable et avec un feedback des résultats acquis tout au long de la session de traitement des problèmes soulevés. En d’autres mots, la kinésiologie c’est « interroger le corps » avec tests sur les muscles afin de profiter de les blocages émotionnels et/ou énergétiques qui font soucis à notre bien-être. Il s’agit d’un travail d’interrogation du corps totalement indépendant de notre volonté ( de la psyché ) ou du champ de notre conscience.

Apprendre, se focaliser, mémoriser, comprendre, fabriquer, écouter, s’exprimer devient plus facile. Chacun tirera personnellement profit de cette formation individuellement et pourra aussi la proposer à un groupe ( tenue, équipe sportive… ) pour dynamiser les compétences individuelles et instaurer directement un climat propice au travail collectif ou en session . Le Brain Gym est le 1er stage d’Éducation Kinesthésique, approche simple et éducative qui permet, avec l’aide de différentes techniques, d’améliorer sa positionnement, sa vision, son écoute, sa capacité à avancer et à exprimer ses possibilités. Le Brain Gym est la porte d’entrée d’Edu-K et est le pré requis aux autres cours de bases : Organisation Optimale.

rendre le timing au couple, éviter le Baby blues ou Baby-clash ( disputes ) La femme nécessite se reconquérir elle-même pour se sentir apte à reconquérir son mari. Il lui faut le timing pour se remettre au sport, perdre ses kg en surplus. il est important de avoir l’esprit libre pour apprécier une session de course – aucune – comme avant et redevenir coquette ! Et c’est là que votre rôle de partenaire devient nécessaire. À vous de vous prévoir pour maintenir des dîners entre hommes. dénichez le timing pour vous écouter et vous ( re ) découvrir. des siestes de enfant pour vous câliner tranquillement sans penser à lui, sans parler de lui…Retrouvez le goût des projets communs, des vacances, un weekend entre collègues, une envie professionnelle… afin d’éviter de s’éloigner l’un de l’autre, les efforts sont à faire des deux côtés…

l’astuce d’intégration cérébrale One Brain® – Three in One Concepts® a été codée par, Gordon Stokes, Candace Callaway et Daniel Whiteside. La leçon la plus importante qu’ils nous enseignent est que nous avons surement, en chacun de nous, les solutions aux challenges que la vie nous offre et que nous voyons trop souvent comme des problèmes. Face à ces challenges, certains reussissent à prendre du recul, à changer leur manière de voir votre parcours et à moduler leur stress, y compris physiologique. C’est cette capacité à percevoir les choses autrement que cherchent à solliciter la plupart des techniques de réduction du stress. Pour dynamiser cette capacité, la méthode One Brain® utilise un outil inégalable : le langage des zones musculaires. Lorsque nous percevons une situation comme menaçante, notre organisme réagit pour démarrer en se préparant à lutter ou à fuir. On note en particulier un changement immédiat du tonus musculaire. D’où des séquences comme ‘j’en ai les jambes coupées’.


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